音乐治疗 | 泰颐春音乐大篷车上线

音乐治疗 | 泰颐春音乐大篷车上线

音乐治疗是一种集音乐、医学、心理学为一体的新型疗法，实践证明这种疗法对心理，生理和健康都会起到积极的治疗作用，已经在老年和康复领域取得了显著成效。

音乐大篷车

疫情当下，老人的生活社交都会受到一定程度的影响，中央音乐学院音乐治疗专业的林思思老师带着童逸轩、常思语和孙金田三位同学与泰颐春养老中心携手将音乐治疗带入泰颐春，共同探讨音乐治疗在老年和康复领域的运用，开展线上音乐大篷车服务。

音乐治疗持续六周，每周一节课，每节课一小时，每周周一，活动分为三个环节，每个环节20分钟。

01/时光之旅

音乐可以治疗疾病，缓解压力，治疗抑郁症，改善心脑活性，提高老年人的记忆力。给老年人的心灵注入正能量，老年人的社交关系，提高老年人的生活质量。

在活动的第一个环节，时光穿梭之旅。我们利用乐器弹奏歌曲，让长辈猜歌名，一边弹奏乐器一边引导长辈唱一些脍炙人口的歌曲，和长辈玩唱歌接龙游戏。

02/音乐治疗

人人喜爱音乐，音乐是人心理和情绪的具象表达，一种非语言的沟通艺术，直达灵魂。音乐会带动情绪，情绪会影响心理，情绪和心理活动会引起呼吸、血液循环、心跳、脑波等身体器官的变化。

在活动的第二个环节，音乐治疗。我们与长辈一起体验音乐治疗，伴随着音乐，带着长辈有节奏地呼吸，放松情绪；学习掌握音乐节奏，跟着节奏，敲击乐器；学习随着音乐律动身体，协调肢体动作。

03/时光的秘密

每个时代的音乐受当时社会经济文化的影响都会带有鲜明的时代特征，不同的音乐会唤醒我们不一样的记忆。

在活动的第三个环节，时光的秘密。我们与长辈讨论她们那个年代流行喜欢的歌曲，回忆与歌曲和那个年代相关的故事，让每个长辈分享自己的记忆时光。

在泰颐春，还有很多的音乐治疗。

一些热爱音乐的长辈组织了音乐合唱队，每逢节日都会献歌一曲；每月一次的KTV音乐节，组织长辈们欣赏音乐，唱歌；生日会上都会有长辈献歌祝寿；每天上午的日光浴都会欣赏到美妙的音乐；有时甚至吃饭之前长辈都会唱歌助兴。

后期将继续带您欣赏泰颐春的花式音乐治疗！